近年來，近視越來越低齡化，配戴眼鏡的小學生日益增多，在一些小學校周圍開著各種近視矯正門店，儀器治療、按摩療法、功能鏡片矯正以及耳穴治療等，各種矯正方法五花八門，大多價格不菲。很多家長想嘗試，但又心存疑慮：這些矯正方法靠譜嗎？

 

　　眼科醫(yī)生指出，目前市場上五花八門的近視矯正方法，大多是通過按摩起到緩解視力疲勞、放松睫狀肌的作用，提高視物清晰度，這對假性近視可能會有一定療效，但對真性近視患者是毫無幫助的。因為真性近視是不可逆的。而假性近視主要是眼睫狀肌調(diào)節(jié)緊張造成的，可以通過按摩、眼操、遠眺、散瞳的形式達到治療效果，不一定要花費大量時間和金錢才能治療。此外，市場上近視矯正機構的療效和從業(yè)人員的資質(zhì)也缺少監(jiān)管，家長很容易被某些沒有資質(zhì)的商家誤導。
 

圖片來源：攝圖網(wǎng)

 

　　發(fā)現(xiàn)視力下降到正規(guī)機構就診

 

　　預防近視和控制視力繼續(xù)下降，需要養(yǎng)成良好的用眼習慣，如坐姿和書寫姿勢要正確，注意眼睛與書的距離，看書的時間不能過長，每隔40分鐘站起來活動活動，通過遠眺或做眼保健操來保護眼睛。同時，鼓勵孩子多做戶外運動，有節(jié)制地看手機、電腦和電視。另外，還要注意均衡飲食，確保營養(yǎng)充分，睡眠充足。

 

　　有效矯正方法只有配鏡和手術

 

　　1、配鏡

 

　　一般認為配戴眼鏡作為光學矯正是較基本而有效的方法。從配鏡方面來講，一定要佩戴適合自己眼部條件的框架眼鏡。而且并不僅僅是讀書的合適，而是在醫(yī)學驗光后根據(jù)患者眼部的具體情況而驗配出的眼鏡。這樣不僅可以有效緩解眼疲勞，還能控制近視度數(shù)的發(fā)展。

 

　　除了框架眼鏡，還可以考慮一下控制近視度數(shù)比較好的角膜塑形鏡，它是有效控制度數(shù)發(fā)展的矯正方式。

 

　　2、近視手術

 

　　另外一種方式即為手術，通過手術治療近視徹底告別眼鏡，如全飛秒激光手術，只需十分鐘就可以徹底摘掉眼鏡。但是需要通過嚴格全面細致的術前檢查，看是否適合手術以及具體選擇哪種手術方式。近些年，越來越多參加高考、軍檢、公考中視力體檢的年輕人從中受益。