根據(jù)一項調(diào)查表明，我國50歲以上老年人中黃斑變性的患病率高達15.5%，70歲以上患病率達到20.2%，即50歲以上老年人中約每7人就有1人是黃斑變性患者。雖然黃斑變性是致盲“殺手”，但絕大多數(shù)人對它都不認識。

 

　　在接受調(diào)查的成年人中，只有2%認為它是50歲以上人群中致盲的主要原因，82%的受調(diào)查者不清楚什么是黃斑變性。對于黃斑變性的認識不足，是導致后期延誤其治療的主要原因之一，因此，自查自檢可以說非常重要。

 

　　閉眼自測法

 

　　老年人可經(jīng)常交替把眼睛閉起來，看看兩只眼的視覺是不是一樣，有的人比較馬虎，一只眼睛視力1.5、一只視力0.1，眼底已經(jīng)出血了，直到體檢才發(fā)現(xiàn)。但如果能早點嘗試睜一只眼閉一只眼，就會發(fā)現(xiàn)睜開的那只其實已經(jīng)看不清了，所以經(jīng)常自己雙眼交替閉起來看一看，是不錯的初檢方法。

 

　　簡單自測法

 

　　當出現(xiàn)以上癥狀時，就非?？赡馨l(fā)生了“黃斑病變”。有一個非常簡單易行的自測法可以初步自測：在家時可以擋住一只眼，先看視野中央是否有暗點遮擋。然后找一個門框或者窗框等垂直或者水平的一個物體，觀察直線是否彎曲？兩側(cè)形狀和顏色是否一致？

 

　　眼科有一種特殊的檢查表——Amsler表，當患者看檢查表上的方格，直線變扭曲，應該就是黃斑出現(xiàn)問題了，這個時候有必要到有眼底疾病檢測能力的醫(yī)院做進一步的檢查確診。