零幀起手游戲短視頻

“懶洋洋”樂(lè)呵了幾天

有人眼睛“鬧脾氣”了

酸脹、干澀、畏光、流淚、視力模糊

甚至有人每天早上醒來(lái)無(wú)法睜眼

這很可能是被“干眼”悄悄盯上了

廈門(mén)眼科中心眼表與角膜病科主任醫(yī)師林志榮博士介紹，門(mén)診近來(lái)接診的干眼癥患者有增多的趨勢(shì)，有不少長(zhǎng)期使用電子屏幕工作的上班族，也不乏迎來(lái)快樂(lè)寒假的學(xué)生黨。

30多歲的小王是一名設(shè)計(jì)師，每天有很長(zhǎng)一段時(shí)間都是盯著電腦，晚上還會(huì)熬夜追劇，坐地鐵就刷手機(jī)。這段時(shí)間每天早上醒來(lái)，他都覺(jué)得眼睛里仿佛有無(wú)數(shù)的沙粒在“打磨”，疼痛得無(wú)法睜眼。自己也嘗試用了一些眼藥水，但都沒(méi)有緩解。

寒假一來(lái)，蔡同學(xué)就窩在家里，開(kāi)著“暖烘烘”的暖氣，抱著平板玩游戲，舒服得不想出門(mén)。這幾天她總瞇著眼，寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候還會(huì)一直眨眼睛、流眼淚。蔡媽媽以為她近視了，結(jié)果一查竟是得了干眼癥。

冬天氣候較為干燥，再加上蔡同學(xué)長(zhǎng)時(shí)間在室內(nèi)使用暖氣，使室內(nèi)濕度進(jìn)一步降低，這會(huì)讓眼睛也變得“干燥”。可以嘗試使用加濕器增加室內(nèi)濕度，適當(dāng)多飲水，不要長(zhǎng)時(shí)間呆在室內(nèi)，多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如果癥狀嚴(yán)重可結(jié)合人工淚液等進(jìn)行治療。

當(dāng)眼睛出現(xiàn)以下癥狀時(shí)，如干澀、有異物感、刺痛灼熱感、流淚、視力波動(dòng)、頻繁眨眼、瞇眼等，一定要警惕，這可能是眼睛發(fā)出的“求救信號(hào)”。